Miércoles y Viernes a partir de las 18 horas en el Pabellón Manolo Ibáñez.
Acceso por la puerta de las escaleras.
Se han retrasado las obras de la nueva sala de abajo por lo que no vamos a poder usarla este verano como teníamos previsto.
No obstante nos han dejado la llave de la sala de arriba y de la puerta que da a las escaleras para poder acceder a la sala. Al igual que el verano pasado vamos a poner los Miércoles y Viernes a partir de las 18 horas para que el que quiera pueda ir a entrenar.
Esta semana la vamos a dejar de descanso pero el Miércoles día 6 de Julio comenzamos.
Ahora en verano es importante para nuestro deporte no desconectar totalmente y aprovechar para mejorar aspectos nuestra técnica individual (saques, resto, ataque de revés, desplazamientos, .......), de nuestra preparación física, etc.
En el tablón vamos a poner un circuito de preparación física adaptable para todas las edades con las instrucciones para hacerlo. También habrá tres tablas con ejercicios para mejorar la técnica básica cada una para un nivel diferente (nivel 1, 2 y 3), La semana que viene estarán ya puestos. Además de esto es recomendable hacer carrera continua al menos dos veces por semana (los días que no tengamos mesa).
Otra cosa: En el siguiente enlace de nuestro blog se informa sobre los campamentos de verano de que hemos recibido información por si a alguno de vosotros os interesa ir a alguno de ellos. Julián, Santiago y Domingo van a asistir al de Priego:
http://totanatm.blogspot.com/2011/05/campamentos-tenis-de-mesa-verano.html
